Новая книга нашего специалиста по нутрициологии и питанию

Вышла в свет новая книга Алексея Соколовского, нашего специалиста по нутрициологии и здоровому питанию. Книга создана на другую тему, так как Алексей еще является и сертифицированным тренером и преподавателем йоги. Его новый труд называется "Неплоская доска: методическое пособие по гвоздестоянию". 

Книга является первым и наиболее полным пособием по практике стояния на гвоздях и включает в себя самые разные темы: от начала занятий до использования ароматерапии и техник медитаций. Всего в издание входит 21 глава с практическими техниками, упражнениями и тестами для самопроверки. Издание адресована как обычным людям, желающим разнообразить свои практики в йоге, так и профессиональным преподавателям телесноориентированных техник. 

Алексей Соколовский является коучем и тренером по нутрициологии и йоге с мировым именем. Он обучался, а затем преподавал в России, Индии, Канаде и Таиланде. Им создана более 20-ти специальных курсов по оздоровлению организма. 

С Центром "Национальный проект" Алексей сотрудничает более 10 лет. Он является научным руководителем направления по нутрициологии и здоровому питанию. Именно под его руководством здесь создаются различные программы по решению социальных задач, связанных с оздоровлением отдельных групп населения.